Esa afección tan frecuente
puede impactar de forma negativa en la calidad de vida.
Se conoce como halitosis o
mal aliento a un olor desagradable que emana de la boca. En los
casos más sencillos, el problema radica en el consumo de tabaco, bebidas alcohólicas o alimentos de olor persistente: el ajo, las cebollas o las anchoas.
Sin embargo, a veces pue de volverse un problema crónico, causado por una
afección subyacente.
Síntomas de halitosis
• Sabor desagradable en la boca: su aliento probablemente tiene también un olor poco grato.
• La gente a su alrededor
retrocede cuando usted habla: muchas personas no se percatan de su mal
aliento, así que observe la reacción de los demás cuando estén cerca, y, si
sospecha que existe un problema, pídale su opinión a alguien de su confianza.
• Si sangran las encías, es
señal de gingivitis; estas se inflaman y a veces causan mal aliento.
Qué provoca la halitosis
El mal aliento suele deberse a
la reproducción de bacterias de la boca,
las que causan olor. A mayor sequedad, más bacterias. Cualquier afección que
re duzca la pro ducción de saliva puede contribuir al mal aliento,
incluyendo la edad, respirar por la boca, las dietas relámpago ciertos fármacos
e incluso la hora del día. Las bacterias pueden depositarse en la lengua, en
restos de comida que se acumulan en las prótesis dentales y los dientes, sobretodo si hay sarro o caries. Si el mal aliento persiste, pue de haber una periodontitis
subyacente o una infección crónica en los senos paranasales.
Cómo pueden ayudar los complementos
Las estrategias naturales para
el mal aliento funcionan mejor si se combinan con una estricta y metódica
higiene bucal, que incluye el uso de hilo dental, y el cepillado
tanto de los dientes como de la lengua.
