Si toma la mayoría de estas nueve medidas, evitar la alergia
estacional será más fácil que nunca.
Fuente: Lavanguardia.com
1. Utilizar humidificadores en el hogar, porque
ayudan a purificar el aire, así como acondicionadores con filtro antipolen.
2. Evitar espacios y lugares con alta concentración de
polen.
3. Como el polen puede quedarse en la ropa y el pelo, es
mejor ducharse y cambiarse la ropa al volver a casa.
4. Cerrar las ventanillas del coche.
5. Mantener cerradas las ventanas a primera hora de la
mañana y al atardecer, porque es cuando se produce la mayor polinización.
6. Evitar factores que puedan irritar aún más, como los
insecticidas, los aerosoles, el humo o el polvo.
7. Si se utilizan sistemas de aire acondicionado, cambiar
los filtros de los aires.
8. Utilizar mascarilla en lugares con alta concentración de
polen.
9. Limpiar regularmente cortinas y otros tejidos en donde se
puede depositar el polen.
