Tenemos dos
noticias... una buena y una mala. La buena noticia es que las personas con piel
grasa tienen menor tendencia a las arrugas propias del envejecimiento. La mala
noticia, que son proclives a más imperfecciones de la piel. Pero esta es la
noticia más genial: la piel grasa se puede controlar con productos preparados
en la cocina, fáciles, simples y baratos.
Aceite para combatir los aceites
Incorporar aceite en la dieta para
controlar la piel oleosa puede parecer un consejo no muy acertado, pero confíe
en nosotros: es bueno, si se trata del aceite adecuado. El aceite de semillas
de lino es rico en ácidos grasos esenciales que pueden ayudar a mejorar muchos
problemas de la piel, incluso la piel grasa. Es un aceite muy perecedero y lo
encontrará en la heladera, en las tiendas de dietética. Compre el aceite de
prensada en frío que se vende en recipientes opacos, y consérvelo en la
heladera. Como alternativa, triture una o dos cucharadas de semillas de lino en
el molinillo de café y agréguelas a los cereales, yogures, ensaladas y otras
comidas diarias; así obtendrá los omega-3 saludables y un buen agregado de
fibras.
Reducir la grasitud con hamamelis
Después de lavarse la cara, empape
una mota de algodón en agua de hamamelis destilada y frote suavemente la piel.
Úselo una o dos veces diarias, durante dos o tres semanas. Al cabo de la
tercera semana, aplíquelo solo una vez al día. El hamamelis contiene taninos,
que tienen un efecto astringente y hace que los poros se cierren, liberando
menos aceites.
Masajes para eliminar la grasitud
Esta pasta de avena ayuda a absorber la oleosidad y elimina las
células muertas que taponan los poros. En un molinillo de café limpio, triture
2 cucharaditas de avena (no de las variedades instantánea o saborizadas).
Humedezca ese polvo con agua de hamamelis en cantidad suficiente para formar
una pasta. Aplique la pasta sobre la piel, con un suave masaje con la yema de
los dedos, y enjuague con agua tibia.
Recetas caseras
Astringente masculino
Esta combinación aromática tiene una doble función: como loción para después de afeitarse o como estimulante y astringente. Limpia los aceites de la piel y ayuda a combatir imperfecciones.
Ingredientes:
1 frasco (5 g) de hojas de laurel de buena calidad
2 cucharaditas de clavos de olor enteros
1 cucharadita de pimienta de Jamaica molida
2 cucharaditas de jengibre molido
Ron oscuro
Paso a paso:
1. Colocar las hojas de laurel en un frasco de boca ancha de unos 480 cc, limpio.
2. Agregar los clavos de olor, la
pimienta y el jengibre.
3. Añadir ron en cantidad
suficiente para cubrir unos 5 cm por sobre el laurel y las especias.
4. Tapar bien el frasco y dejarlo
reposar en la despensa cuatro semanas. Agitar cada varios días.
5. Filtrar y colocar el líquido
astringente en una botella limpia.
Tonificador de salvia y manzanilla
La manzanilla y la salvia están repletas de propiedades antiinflamatorias y calmantes para la piel. La salvia también es un astringente suave. El agregado de vodka ayuda a secar la piel grasa y conserva el tónico.
Ingredientes:
480 cc de agua
4 saquitos de té de manzanilla
4 cucharadas de salvia seca
240 cc de vodka
Paso a paso:
1. Hervir el agua y agregar los
saquitos de té y la salvia. Retirar del fuego. Tapar y dejar reposar 4 horas.
Colar.
2. Llenar un frasco de vidrio de 480 cc hasta la mitad con el té.
3. Agregar el vodka hasta llenar el frasco. Tapar y agitar bien. Para usar, impregnar una mota de algodón con el líquido y aplicar sobre el rostro después de la limpieza, una vez al día.
