Cuando bajamos de peso sin intentarlo… ¿qué intenta decirnos
el organismo?
1. Pérdida de peso acompañada de insomnio, sed inusual,
aumento en la sudoración, aumento en la frecuencia de las deposiciones,
caída del cabello
Hipertiroidismo (enfermedad de Graves) u otro
desequilibrio hormonal
Consulte a su médico, que le indicará un análisis de sangre
de diagnóstico. Si sufre de tiroides hiperactiva, existen medicamentos de venta
bajo receta que pueden ayudar a disminuir su ritmo.
2. Pérdida de peso después de comenzar a tomar un nuevo
medicamento
Un efecto secundario de medicamentos como los sedantes, los
antidepresivos ISRS y los analgésicos narcóticos Consulte a su médico la
posibilidad de sustituir el medicamento por otro. En ocasiones los efectos
secundarios desaparecen después de unos días o unas semanas de tomar el
medicamento.
3. Pérdida de peso durante un período de gran estrés o
ansiedad
Ansiedad o estrés intenso
Busque formas de cambiar lo que le esté causando el estrés o
la ansiedad. Las técnicas de relajación como la meditación, el yoga y la
visualización pueden ayudarlo a enfrentar las dificultades. La ansiedad más
prolongada puede tratarse con terapia, medicamentos o ambos.
4. Pérdida de peso acompañada de sentimientos de
tristeza, fatiga, pérdida de interés en actividades que antes disfrutaba o
pensamientos suicidas
Consulte a su médico, que puede derivarlo a un profesional
de salud mental que le proporcione terapia, le recete medicamentos o ambos.
5. Pérdida de peso acompañada de molestias
gastrointestinales como hinchazón, gases, constipación o diarrea
Enfermedad celíaca, un trastorno autoinmunológico en
la cual el gluten del trigo, el centeno y la cebada daña los intestinos y
reduce la capacidad del cuerpo de absorber nutrientes
Consulte a su médico, que le indicará un análisis de sangre
de diagnóstico o una gastroscopía. El único tratamiento es adoptar una dietalibre de gluten.
6. Pérdida de peso acompañada de dolor intestinal y
diarrea o heces blandas
Colitis ulcerosa o enfermedad de Crohn, que impiden
la digestión y la absorción de algunos de los elementos que ingiere
Consulte a su médico, que puede recomendarle cambios en su
dieta, cirugía o medicamentos para reducir la inflamación.
