Con medidas
en la alimentación y refuerzo del sistema inmunitario, mantener los virus a
raya es posible.
No cabe
duda que el “Mejor prevenir que curar” cobra real sentido cuando de salud se
trata, y siempre será una buena decisión tomar las precauciones que ayuden a
anticipar cuadros virales, considerando que hay estaciones del año donde
los índices de contagios de este tipo aumentan, afectando a todos sin
excepción, y en particular a niños, adultos mayores y personas con enfermedades
crónicas, sin dejar de lado a la población general que, en plena etapa
productiva, no solo se ve más expuesta por factores ambientales, sino que,
además, por la alta demanda laboral y académica, lo cual hace elevar por las
nubes los niveles de estrés, afectando el sistema inmune. Es, precisamente, el
sistema inmune, aquel aliado que quisiéramos siempre a nuestro lado entregando
su mejor potencial, protegiéndonos todo el tiempo ante los tan inoportunos
agentes virales, el cual, por diversos factores y condiciones individuales, no
siempre está en condiciones mantenernos en un adecuado estado de salud. Cuando
se trata de reforzarlo, las recomendaciones van desde aquellas de primera
línea, que consiste en mantener una higiene apropiada, mantenernos alejados
de focos potencialmente contagiosos, hasta aquellas medidas que promueven
una alimentación saludable y equilibrada junto al ejercicio regular. Por
cierto, todas absolutamente necesarias y practicables si nos entregamos a la
labor de prevenir y preservar nuestro estado de salud en óptimas
condiciones.
Consejos para reforzar el sistema inmunitario
Hay que prestar
especial atención en incorporar los nutrientes necesarios, aportados a través
de una alimentación equilibrada que considere macro y micronutrientes,
vitaminas y minerales, idealmente, desde fuentes naturales, los que se
transforman en excelentes colaboradores para mantener y, por sobre todo, mejorar
la respuesta de nuestro sistema inmune. Aparte de lo anterior, existen
innumerables alternativas farmacológicas que van orienta- das a reforzar el
sistema inmune innato y el adaptativo, ayudando al tratamiento de infecciones y
estados gripales.
Medicamentos biorreguladores
Lo mejor de
todo es que podemos encontrar medicamentos cuyos principios activos, de
origen natural con efecto biorregulador, son verdaderos colaboradores al
momento de mejorar la respuesta del sistema inmune, permitiendo su
funcionamiento equilibrado. Y es que la incorporación de fármacos y
suplementos alimentarios de origen natural proporciona varios beneficios;
entre los cuales podemos mencionar: el efecto antiinfl amatorio sobre el
sistema inmunitario, la disminución de la car- ga viral, la reducción de
periodo de los sínto mas y de la severidad del cuadro infeccioso, disminuyendo
así las complicaciones clínicas. Porque siempre es un buen momento para poner
nuestras defensas en buen estado, y de esa manera hacer frente a los virus del resfrío
y la gripe, la incorporación de nutrientes como los betaglucanos, con su
aporte de fibras naturales, que dicho sea de paso, han sido foco de interés y
estudio por parte de los expertos, tiene un efecto benefi ciososo sobre varios
componentes del sistema inmune, utilizando mecanismos de reconocimiento sobre
el patógeno, abordándolo más rápidamente y consiguiendo su destrucción. A su
vez, los betaglucanos se benefi cian de la toma conjunta con ciertas
vitaminas como son las vitaminas A, C, D, E y de minerales como el zinc; ejerciendo
una sinergia que se refleja en un sistema inmune equilibrado y optimizado.
Pero eso no es todo, porque los medicamentos de origen natural, se han
convertido, gracias al interés científico y su uso racional y responsable, en
una herramienta terapéutica, cada vez más prescrita por los profesionales
de la salud, no solo por resultar más seguros, sino que fundamentalmente porque
ha podido demostrar su verdadera eficacia. Medicamentos con moléculas que
activan procesos biorreguladores, cual es el caso de Sulfur y Vincetoxicum
hirundurinaria, apoyan el tratamiento de infecciones virales,
transformándose en el complemento ideal en prevención, así como el aliado
perfecto para combatir estados gripales y resfrío. Y porque este complejo
sistema inmune cuando debe actuar pone en marcha una reacción organizada, para
reconocer y destruir el organismo infeccioso, requiere de elementos que activen
toda esa respuesta. La bioterapia, mediante las cepas atenuadas del virus de la
influenza, actúa sobre el sistema inmunitario de la misma manera que este virus
en su estado natural, haciendo que nuestro organismo esté efi cientemente preparado
para repelerlo.